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冬至是中国农历的一个重要节气，通常在每年的12月21日或22日。如果一个人是在冬至这一天出生的，那么他们的生日就是同一天的公历日期。

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至于冬至这天出生的人好不好，这实际上没有科学依据。人的性格和命运受到多种因素的影响，包括遗传、环境、教育等，而出生日期只是其中的一个因素。在中国的传统文化中，人们可能会根据农历和八字等因素来解释某些出生日期对人的影响，但这并不具有普遍的科学意义。因此，我们不能简单地说冬至这天出生的人一定好或者不好。

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