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眼皮跳，在民间传说中常常被认为是不吉利的预兆，比如预示着将要发生一些不幸的事情。但实际上，眼皮跳是一种常见的生理现象，通常是由以下原因引起的：

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1. 眼部疲劳：长时间盯着电脑屏幕、看书或者看电视，导致眼部肌肉疲劳。

2. 睡眠不足：缺乏充足的睡眠也会引起眼皮跳。

3. ***摄入过多：咖啡、茶、巧克力等含有***的食物和饮料摄入过多，可能导致神经兴奋，引起眼皮跳。

4. 精神紧张：压力和焦虑也会引起眼皮跳。

5. 生理变化：如月经周期、怀孕等生理变化也可能导致眼皮跳。

大多数情况下，眼皮跳是暂时的，不需要特别治疗，通过休息、调整生活习惯等方式就可以缓解。当然，如果眼皮跳伴随其他症状，或者持续时间较长，建议咨询医生以排除其他可能的健康问题。记住，眼皮跳并不一定预示着要出大事儿，保持良好的生活习惯和心态更为重要。

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