面对家庭中的不顺，可以尝试以下几种方法来改善情况：
1. **积极沟通**：与家人进行坦诚的沟通，了解彼此的感受和需求。通过沟通，可以找到问题的根源，并共同寻找解决方案。
2. **调整心态**：保持积极乐观的心态，面对困难时不要过于消极。相信困难是暂时的，通过努力可以克服。
3. **共同参与**：鼓励家庭成员一起参与家庭事务，如家务、娱乐活动等，增强家庭成员之间的联系和凝聚力。
4. **寻求专业帮助**：如果家庭问题比较严重，如家庭暴力、严重沟通障碍等，可以寻求心理咨询师或社会工作者的帮助。
5. **制定计划**：针对家庭中的问题，制定切实可行的计划，并逐步实施。计划要具体、明确，便于执行和跟踪。
6. **培养兴趣爱好**：鼓励家庭成员培养共同的兴趣爱好，如运动、旅游、阅读等，这有助于缓解压力，增进感情。
7. **感恩与肯定**：在家庭生活中，学会发现和表达对家人的感恩和肯定，这有助于营造温馨的家庭氛围。
8. **自我反思**：在家庭不顺的时候，也要反思自己是否有什么做得不够好的地方，是否需要改进。
9. **保持健康的生活方式**：保持良好的作息习惯，合理饮食，适量运动，有助于保持身心健康，更好地应对家庭问题。
10. **寻求外部支持**：在必要时，可以向亲朋好友寻求帮助，或者加入一些社区活动，扩大社交圈子，获得更多的支持和建议。
记住，家庭不顺是生活中常见的问题，关键在于如何面对和解决。通过上述方法，相信您能够改善家庭状况，让家庭生活更加和谐。
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