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本命年的计算在中国传统文化中通常是以农历年来计算的，即12年一个周期。本命年虚岁的计算方式如下：

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- 0岁或1岁：出生那一年或第二年，虚岁通常算作1岁。

- 13岁：第一个本命年，虚岁是13岁。

- 25岁：第二个本命年，虚岁是25岁。

- 37岁：第三个本命年，虚岁是37岁。

- 以此类推，每增加12岁，就会迎来下一个本命年。

因此，本命年虚岁生日是在12的倍数的年龄时，比如13岁、25岁、37岁等。需要注意的是，本命年有时也称为“本命年”，并不是指虚岁13岁才是本命年，而是每12年为一个轮回，每逢这个轮回的年份，即为个人的本命年。

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