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根据中国的生肖属相，1970年是狗年。关于“狗几月生日最好”这个问题，传统上并没有一个确定的答案，因为在中国传统文化中，每个属相的运势都是不同的，并且受到五行、地支等因素的影响。

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但是，根据一些民间说法，有些人认为属狗的人在农历的某些月份里运势较好，比如农历的正月、二月、五月和十二月。当然，这些都是基于民间信仰，并没有科学依据。

至于“1970年几月狗命苦后8月”，这同样是一种民间说法，意思是1970年出生的属狗的人，如果生日在8月之后，那么他们的命运可能较为辛苦。这种说法同样没有科学根据，仅作为一种传统文化习俗流传。

在现代社会，个人的命运更多地受到个人努力、教育、环境等多种因素的影响，而不是仅仅由出生月份决定。因此，最重要的是活在当下，努力生活，追求自己的幸福。

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