农历秋分是二十四节气之一，每年农历的八月十五或十六日左右，即公历9月22日至24日之间。以下是关于秋分节气的来历和风俗：
### 来历
秋分源于古人对天文、农事和生活的观察。在古代，人们根据太阳在天空中的位置，将一年分为二十四节气，用以指导农业生产和日常生活。秋分标志着秋季的正式开始，此时昼夜平分，白天和黑夜各12小时。
### 风俗
1. **祭月**：在秋分这一天，我国许多地方都有祭月的习俗，尤其是在北方地区。人们会摆放供品，如月饼、水果、五谷等，以表达对月神的敬意。
2. **赏月**：秋分之夜，月色特别明亮。人们会在户外赏月，吟诗作赋，表达对亲人和朋友的思念之情。
3. **吃月饼**：月饼是秋分的传统美食，象征着团圆和幸福。人们会互相赠送月饼，表达祝福。
4. **踏秋**：秋分时节，天气宜人，人们喜欢外出游玩，欣赏秋天的美景，如赏红叶、观菊展等。
5. **秋分习俗**：不同地区还有不同的秋分习俗，如吃汤圆、晒秋等。例如，在江南地区，人们有在秋分这一天吃汤圆的习俗，寓意着团圆和美满。
6. **秋分竖蛋**：民间传说，在秋分这一天，将鸡蛋立起来，可以保持不倒，象征着天地间阴阳平衡。这一习俗在一些地方流行。
7. **秋分养生**：中医认为，秋分时节应注意养生，保持情绪稳定，避免情绪波动过大。此外，还要注意饮食和作息规律，适当增加营养摄入，以应对秋燥。
这些习俗反映了人们对自然规律、家庭团圆和幸福的追求，也体现了中华民族丰富的传统文化。
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