起名字时，中国传统文化中有两种主要的命名方法：三才和五格。
1. **三才**：
三才是指天、地、人三才相生相克的关系。三才理论认为，名字中的字与天、地、人之间的关系会影响一个人的命运。在起名时，会考虑字与“天格”（姓氏）、“地格”（名字中的第一个字）和“人格”（名字中的第二个字）之间的关系。
2. **五格**：
五格是日本姓名学的命名方法，后来在中国也很流行。五格包括天格、地格、人格、外格和总格。其中：
- 天格：由姓氏决定。
- 地格：由名字中的第一个字决定。
- 人格：由名字中的两个字合起来决定，是影响命运最重要的因素。
- 外格：名字中的字与姓氏的搭配关系。
- 总格：全名所有的字合起来的格数。
关于“起名字看总格还是什么”，通常情况下，人格被认为是最重要的，因为它直接反映了名字与个人的命运联系。然而，有些人也会同时考虑地格、外格和总格，因为它们也可能会对一个人的运势产生影响。
具体到选择哪种方法，这取决于个人的偏好和信仰。有的人可能更相信三才的相生相克理论，有的人可能更倾向于五格的系统性分析。在选择起名方法时，最重要的是找到一个与个人喜好和信仰相符的方法，并希望这个名字能够带来好运和吉祥。
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