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在中国传统文化中，生肖与人的命运有一定的关联，但这些都是民间信仰，并没有科学依据。关于生肖狗几点出生最好或最命苦，并没有一个固定的说法，因为每个人的命运是由多种因素共同决定的。

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不过，根据一些民间传说，人们可能会认为属狗的人以下时间出生较为吉利：

- 子时（23:00-01:00）：夜晚最安静的时刻，象征着平安和宁静。

- 卯时（05:00-07:00）：清晨，象征着新的开始和活力。

至于属狗的人哪几点出生最命苦，这种说法没有科学依据，也不应该成为衡量一个人命运的依据。每个人的命运都是独特的，应该根据个人的努力和实际情况来评价。

重要的是要记住，命运掌握在自己手中，通过努力和积极的态度，每个人都可以创造属于自己的美好未来。

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