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寒食节是中国传统节日之一，它在农历清明节前两日，即每年的4月4日或5日。这个节日起源于春秋时期，与介子推有关。

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相传，春秋时期的晋国大夫介子推因劝谏晋文公不要沉溺于逸乐而触怒了晋文公，被放逐。后来，介子推在深山中隐居，晋文公后悔并亲自去寻找他，介子推不愿再见晋文公，最终与老母被烧死在山中。为了纪念介子推，晋文公下令在介子推逝世这一天禁火，只吃冷食，因此这一天被称为“寒食节”。

寒食节期间，人们有禁火的习俗，只吃冷食，不生火做饭，以此来纪念介子推。此外，还有踏青、放风筝、祭扫等习俗。随着时间的推移，寒食节与清明节逐渐合二为一，形成了现在的清明节。

在现代社会，寒食节仍然被一些地方保留着，人们会通过祭祀、扫墓、踏青等活动来纪念祖先，表达对逝去亲人的思念之情。

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