在八字命理中，“克害”通常包括五行之间的相克关系和地支之间的刑冲害绝关系。
1. 五行相克关系：
五行包括金、木、水、火、土，它们之间存在相生的关系和相克的关系。相克关系如下：
- 木克土
- 土克水
- 水克火
- 火克金
- 金克木
如果八字中某一行的元素过多或者某一行的元素缺乏，就可能产生克害关系。
2. 地支刑冲害绝关系：
地支之间存在刑、冲、害、绝的关系，这些关系也会导致克害：
- 刑：地支之间的刑害关系，如子刑卯（子水刑卯木）、卯刑子（卯木刑子水）等。
- 冲：地支之间的冲克关系，如子冲午（子水冲午火）、午冲子（午火冲子水）等。
- 害：地支之间的害关系，如子害卯（子水害卯木）、卯害子（卯木害子水）等。
- 绝：地支之间的绝关系，如子绝午（子水绝午火）、午绝子（午火绝子水）等。
八字克人，通常指的是一个人的八字中某些五行元素或地支之间产生了过多的相克关系，导致其命运中可能遇到一些挑战和困难。但这只是八字命理中的一种分析方式，实际上人的命运受到多种因素的影响，包括但不限于八字、大运、流年等。八字克人并不是绝对的，还需要结合具体情况进行综合分析。
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