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在中国传统文化中，本命年是指按照十二生肖轮回计算的，每十二年一个周期。一个人的本命年通常是从出生年份开始计算的，而不是从生日开始。也就是说，本命年是按照生肖年份来计算的，而不是按照个人实际年龄。

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例如，如果你是属兔的，那么你的第一个本命年是在你出生的那一年，接下来的本命年将是在你出生年份加上12的倍数的年份，比如24岁、36岁、48岁等。

至于你的问题，本命年生日过了，实际上就已经算过了本命年。也就是说，一旦你过了那个生肖年份的生日，那么这一年就算是你过了本命年。所以，如果你已经过了本命年的生日，那么你就已经过了本命年。

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