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根据中国的传统命理学，1990年属马的人，其最佳出生月份通常被认为是农历的五月和九月。

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农历五月，即公历的6月或7月，被称为“马儿跃龙门”的月份，因为这个月份出生的人被认为具有旺盛的生命力，能够给家庭带来好运。

农历九月，即公历的10月或11月，则被称为“金秋马蹄疾”的月份，这个月份出生的人被认为聪明、有才干，能够帮助丈夫事业有成。

当然，这些只是传统上的说法，实际上一个人的命运还受到很多其他因素的影响，如个人努力、环境、教育等。所以，这些信息更多是作为文化参考。

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