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立秋和处暑是中国二十四节气中的两个节气，它们分别代表着秋季的开始和中期。

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**立秋**：

- 时间：通常在每年的8月7日或8日。

- 意义：立秋标志着秋季的开始，意味着炎热的夏天即将过去，天气逐渐转凉。虽然立秋后天气仍然很热，但气温开始逐渐下降，昼夜温差也会逐渐加大。

**处暑**：

- 时间：通常在每年的8月23日或24日。

- 意义：处暑意味着“出暑”，表示炎热天气即将结束，气温逐渐下降，但此时暑气仍未完全消散，天气仍然比较热。处暑过后，天气逐渐变得凉爽，人们开始感受到秋天的气息。

这两个节气反映了自然界中气候变化的规律，对于农业生产和日常生活都有重要的指导意义。在立秋和处暑期间，人们会注意调整饮食和生活习惯，以适应季节变化。

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