在中国传统的八字命理中，一天被分为十二个时辰，每个时辰相当于现代的两个小时。以下是十二个时辰的划分及其对应的时间范围：
1. 子时：23:00 - 01:00
2. 丑时：01:00 - 03:00
3. 寅时：03:00 - 05:00
4. 卯时：05:00 - 07:00
5. 辰时：07:00 - 09:00
6. 巳时：09:00 - 11:00
7. 午时：11:00 - 13:00
8. 未时：13:00 - 15:00
9. 申时：15:00 - 17:00
10. 酉时：17:00 - 19:00
11. 戌时：19:00 - 21:00
12. 亥时：21:00 - 23:00
因此，一个时辰是从一个时辰的开始时刻到下一个时辰的开始时刻，即每个时辰持续两个小时。例如，如果你出生在23:30，那么你的生辰八字时辰是子时，因为23:30已经属于子时范围内，直到下一个时辰丑时的开始，即01:00。
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