做事总是阻力重重可能有以下原因：
1. **外界环境因素**：
- **社会期望**：人们可能对你做的事有所期待，当你未能满足这些期望时，会遭遇阻力。
- **资源有限**：时间、金钱、人手等资源有限可能会限制你实现目标，增加阻力。
2. **个人能力因素**：
- **知识技能不足**：你可能还没有掌握足够的知识和技能来完成某个任务。
- **缺乏信心**：对自己没有足够的信心，容易在面对困难时退缩。
3. **人际关系因素**：
- **团队协作问题**：与他人沟通和协作不佳，可能会导致阻力。
- **领导和支持**：没有得到足够的支持和帮助，可能会阻碍任务的进行。
4. **心理因素**：
- **拖延心理**：可能会因为恐惧失败、害怕挑战或追求完美等原因而拖延。
- **消极心态**：持有消极悲观的心态，会阻碍积极行动。
为了应对这些阻力，以下是一些建议：
- **分析问题**：深入分析导致阻力的原因，是否是外界环境、个人能力、人际关系还是心理因素。
- **调整心态**：保持积极乐观的态度，相信自己的能力，克服消极情绪。
- **提高能力**：不断学习新知识和技能，提升自己的专业水平。
- **优化策略**：针对阻力制定应对策略，如调整计划、寻求资源、加强团队协作等。
- **寻求支持**：与同事、朋友或家人沟通，寻求他们的理解和支持。
记住，阻力是成长过程中的一部分，通过努力克服阻力，我们能够不断提升自己，达成目标。
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