在中国传统文化中，拜泰山奶奶是一种敬神祈福的仪式。以下是拜泰山奶奶的基本步骤和磕头的方式：
1. **准备**：在拜神之前，先净手，表示虔诚。
2. **烧香**：点燃香，然后将香插在香炉中。
3. **上香**：双手合十，向上鞠躬，将香递给神像。
4. **磕头**：
- **磕头方式**：通常采用三拜九叩首的方式，具体步骤如下：
- 首先跪拜，然后磕头。
- 每次磕头都要额头触地，表示对神灵的尊敬。
- 磕头三次后，起身鞠躬，再磕头三次。
- 整个过程中，保持身体端正，态度虔诚。
5. **祈祷**：磕头完毕后，可以默默祈祷自己的愿望。
6. **鞠躬**：最后再次鞠躬，表示对神灵的敬意。
7. **整理香炉**：拜祭结束后，整理香炉和周围的清洁。
至于磕几个头，通常拜泰山奶奶是三拜九叩首，也就是一共磕六个头。不过具体磕几个头也可能因地区风俗和个人习惯而有所不同。在一般情况下，磕六个头是比较普遍的做法。
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