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“昼长夜短”这一现象主要发生在春分和秋分之间，具体开始的时间因地理位置而异。在北半球，春分后白昼逐渐变长，夜晚变短；而在南半球，则是相反的情况。

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春分通常在每年的3月20日或21日，此时全球各地昼夜平分，之后白昼逐渐变长，夜晚变短。因此，可以说“昼长夜短”从春分开始，一直持续到秋分。不同地区的具体开始时间可能略有不同，但大致都在春分之后。

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