流感症状通常包括发热、咳嗽、喉咙痛、头痛、肌肉痛、全身乏力等。对于流感的治疗，通常建议以下几种方法：
1. **休息**：充足的休息可以帮助身体恢复。
2. **多饮水**：保持充足的水分，有助于缓解症状和防止脱水。
3. **解热镇痛药**：可以使用对乙酰氨基酚（扑热息痛）或布洛芬等解热镇痛药来缓解发热、头痛和肌肉痛。
4. **抗病毒药物**：在流感症状出现后的48小时内开始使用抗病毒药物（如奥司他韦）可能有助于缩短病程。但这类药物需要医生处方。
5. **中药**：根据个人体质和症状，可以参考中医理论，使用一些中成药如板蓝根颗粒、金银花露等。
请注意以下几点：
- 在使用任何药物之前，请仔细阅读说明书或咨询医生。
- 对于儿童、孕妇、老年人以及有慢性病的人群，使用药物时应特别小心。
- 如果症状严重或持续不改善，应及时就医。
请记住，我不是医生，以上建议仅供参考。如有疑问或症状严重，请及时就医。
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