中元节上坟时，应该说的是祭奠亡亲、祈求保佑等吉祥话。至于说话的时机，通常是上坟过程中，包括上前和上后都可以说。
以下是一些建议的祭奠用语：
1. 对祖先的怀念：“敬爱的祖先，今天是中元节，我们特来祭奠您，愿您在天之灵保佑我们的家人健康平安。”
2. 祈求庇佑：“祖先大人，我们深知您的在天之灵一直在庇佑我们，今天特意前来感恩祈福，希望您保佑家中老少安康。”
3. 祈求祖先指引：“尊敬的祖先，请您在上方指引我们，让我们在人生道路上不断前行，做出更好的选择。”
4. 表达敬意：“祖先大人，感谢您一直以来对我们的关怀，今天特来向您表示敬意。”
至于上坟的具体顺序，一般来说，是先上前进行烧香、祭拜等仪式，然后回到祖先墓前说话。当然，这个顺序并不是绝对的，具体还需根据当地的习俗和家庭习惯来确定。
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