八字中的大运是通过将个人出生的年柱与天干地支相配，然后按照一定的规律推算出来的。以下是大运的计算方法和如何看大运对八字命格的作用和影响：
### 大运的计算方法：
1. **定位起运点**：通常以出生年柱的天干地支为起点，按照一定的规律向前或向后寻找起始点。
2. **确定起运时间**：起运时间有两种确定方式：
- **虚岁起运**：通常以出生年份之后的每年为一个虚岁，从出生后第二年开始起运。
- **实岁起运**：从出生后第一年开始起运，每年为一个实岁。
3. **计算大运周期**：一般每十年为一个周期，称为一个大运。
4. **确定大运天干地支**：根据起运点的天干地支，按照天干地支的循环顺序，确定每个大运的天干地支。
例如，如果一个人出生在1990年（庚午年），按照虚岁起运，从出生后第二年开始起运，第一个大运为庚午年后的第一个十年，即2000年（庚辰年）至2009年（己卯年）。
### 大运对八字命格的作用和影响：
1. **影响命主运势**：大运如同流年，对命主的运势有很大的影响。不同的天干地支组合对应不同的运势，如财运、事业、感情等方面。
2. **强化或削弱命局**：大运与八字中的五行相生相克，可以强化或削弱命局中的五行。例如，大运中的五行与命局中的五行相生，则有助于命主的发展；相克则可能带来不利影响。
3. **揭示人生阶段**：每个大运代表命主人生中的一个阶段，如少年、青年、中年、晚年等。大运的变化预示着命主在不同阶段的成长和发展。
4. **影响健康**：大运中的五行与命局中的五行相克，可能导致命主在相应的大运期间出现健康问题。
5. **影响人际关系**：大运中的五行与命局中的五行相生相克，也会影响命主的人际关系。
了解大运对八字命格的作用和影响，有助于我们更好地把握自己的运势，做出相应的调整和规划。然而，需要注意的是，大运只是一个参考，命主还需关注自身努力和外界环境的变化。
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