苏州冬至节的风俗非常丰富，以下是其中一些传统习俗：
1. **吃汤圆**：苏州人称冬至为“冬节”，有“吃了汤圆大一岁”的说法。汤圆寓意团圆和圆满，家人团聚时吃汤圆是苏州冬至的重要习俗。
2. **吃饺子**：虽然汤圆是苏州冬至的传统食物，但近年来，受北方风俗影响，一些家庭也开始在冬至这天吃饺子。
3. **祭祖**：冬至是中国传统节日中祭祖的重要时刻之一，人们会在这一天祭拜祖先，以表达对先人的尊敬和纪念。
4. **祭天**：在古代，冬至被视为“大节”，有“冬至大如年”的说法。在这一天，皇帝会举行祭天仪式，祈求国家安宁、五谷丰登。
5. **穿新衣**：古人认为冬至是一年之中阴阳交替的时刻，有“冬至一阳生”的说法。因此，在这一天穿新衣寓意着迎接新的一年，带来好运。
6. **喝姜茶**：冬至时节，天气寒冷，人们会喝姜茶来驱寒暖身。姜茶具有温中散寒、发汗解表的作用。
7. **晒棉被**：冬至前后，天气逐渐变冷，家家户户都会晒晒棉被，保持棉被的干燥和柔软。
8. **制作腊味**：冬至前后是腌制腊肉、腊鱼的好时机，许多家庭会制作腊味，为即将到来的新年做好准备。
这些风俗反映了苏州人对生活的热爱和对传统文化的尊重。如今，这些习俗在苏州依然盛行，成为人们生活中不可或缺的一部分。
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