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七月十五，在中国传统文化中，是中元节，也称为“鬼节”，是祭祀祖先的重要日子。这一天，人们通常会去坟地祭拜祖先，烧纸钱、献花果等，以此纪念和慰藉已故的亲人。

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关于是否可以在这天回娘家探亲，这并没有严格的禁忌，主要是看个人家庭的传统习俗和安排。在一些地方，中元节被视为适合家庭团聚的日子，所以回娘家探亲是可以的，甚至可能是一种习俗。但在另一些地方，人们可能更倾向于在这一天守在家中，参与或组织祭祖活动。

至于是否上坟，根据习俗，七月十五上坟是普遍的祭祀活动。因此，这一天上坟是符合传统习俗的。

总之，是否回娘家探亲或上坟，可以根据个人家庭的习俗和当地的传统来决定。在尊重传统的同时，也要考虑到家庭成员的意愿和实际情况。

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