五格起名打分是依据日本姓名学的原理，通过计算姓名的笔画数，将其分配到天、地、人、外、总五格中，然后根据五格的吉凶来判断姓名的好坏。以下是一个简单的五格起名打分方法：
1. **计算笔画数**：首先需要知道每个汉字的笔画数，可以通过查询汉字笔画字典来获得。
2. **分配到五格**：根据汉字的笔画数将其分配到天、地、人、外、总五格中。
- 天格：姓氏笔画数。
- 地格：姓氏与第一个名字字的笔画数之和。
- 人格：第一个名字字的笔画数。
- 外格：姓氏与第一个名字字笔画数之和减去人格笔画数。
- 总格：所有名字字的笔画数之和。
3. **吉凶判断**：
- **天格**：天格吉凶对命运影响不大，主要看天格的笔画数是否为单数或双数，单数为吉，双数为凶。
- **地格**：地格对财运影响较大，吉凶判断依据五格剖象法，通常地格吉凶与天格、人格、外格的吉凶相配合。
- **人格**：人格对健康、性格影响较大，吉凶判断依据五格剖象法。
- **外格**：外格对人际关系、社交影响较大，吉凶判断依据五格剖象法。
- **总格**：总格对命运影响较大，吉凶判断依据五格剖象法。
4. **五格得分**：根据上述吉凶判断，每格都有一定的得分标准，五格得分越高，通常表示姓名越好。
需要注意的是，五格起名打分只是一种参考方法，并非绝对准确。在实际起名时，还需考虑姓名的含义、发音、文化内涵等多方面因素。以下是一个简单的五格起名打分示例：
- 天格：7分（单数，吉）
- 地格：15分（吉）
- 人格：5分（吉）
- 外格：8分（吉）
- 总格：27分（吉）
总分：52分（吉）
这个示例中，五格得分均为吉，总分较高，说明这个姓名在五格起名打分上较为理想。但实际起名时还需考虑其他因素。
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