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家庭不和睦时，可以通过念诵一些佛经和咒语来寻求心灵的慰藉和平和。以下是一些建议：

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### 佛经

1. **《心经》**：这部经文短小精悍，强调“空”的智慧，有助于减少烦恼和纷争。

2. **《金刚经》**：通过学习《金刚经》中“无我”的思想，有助于培养宽容和智慧。

3. **《药师琉璃光如来本愿功德经》**：此经可以祈求家庭的平安和健康。

### 咒语

1. **“南无阿弥陀佛”**：这是一句非常常见的佛号，可以帮助人们平静心情，消除烦恼。

2. **“心经咒”**：念诵“南无般若波罗蜜多心经”咒语，可以帮助净化心灵，减少纷争。

3. **“药师琉璃光如来咒”**：此咒可以帮助家人健康，增加家庭和谐。

在进行这些活动时，请保持专注和虔诚，可能需要一段时间才能感受到效果。同时，改善家庭关系也需要双方的努力和沟通。在佛教中，修行不仅仅是为了个人，也是为了家庭的和谐与幸福。

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