关于人的命运是否天注定，这是一个哲学和宗教上都有广泛讨论的问题。不同的文化和信仰体系对此有着不同的解释。
在科学的角度来看，人的命运并非完全由天注定。人的行为、选择和努力在很大程度上决定了他们的人生轨迹。虽然遗传、环境等因素也会影响一个人的生活，但人们仍然可以通过努力改变自己的命运。
在哲学和宗教的角度，有些观点认为人的命运是预先安排好的，即“天命”或“宿命”。这种观点认为，无论人们如何努力，最终的结果都是由某种超自然的力量决定的。
以下是一些可能帮助你应对疲惫和压力的建议：
1. **寻求支持**：与家人、朋友或专业人士（如心理咨询师）交流你的感受，他们可能会提供不同的视角和帮助。
2. **设定目标**：明确你的短期和长期目标，并制定实现这些目标的计划。
3. **自我反思**：思考哪些因素让你感到疲惫，是否有可能改变这些因素。
4. **保持积极**：尽管努力可能不会立即带来结果，但坚持和努力本身就是一种成长。
5. **自我照顾**：保持健康的生活习惯，如规律饮食、适量运动和充足睡眠。
6. **感恩**：专注于生活中积极的方面，感恩你所拥有的。
记住，每个人的人生都是独一无二的，即使面临困难和挑战，也有可能通过努力和坚持改变自己的命运。
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