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在中国传统文化中，冬至是一个重要的节气，也是一个重要的节日。关于冬至出嫁的习俗，各地有不同的说法和习俗。

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在一些地方，确实有“冬至不嫁”的说法，认为冬至这一天不宜嫁娶，尤其是出嫁的姑娘不宜在娘家过夜。这种说法可能源于古代对节气的迷信，认为冬至是阴阳转换的重要时刻，不宜进行重大的活动，包括婚嫁。

但是，随着时代的变迁，这些传统观念逐渐淡薄，现代人们更加注重个人意愿和实际情况。如果家庭和双方都认为冬至这一天结婚是合适的，那么出嫁的姑娘完全可以在娘家过夜，没有硬性规定必须遵守。

因此，是否在娘家过夜，主要取决于个人和家庭的选择，并没有绝对的规矩。重要的是双方家庭的意见达成一致，婚礼能够顺利进行。

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