蒙古族过年，即蒙古族的传统新年，称为“那达慕”节，是蒙古族最重要的节日之一。以下是蒙古族过年的传统习俗：
1. **时间**：蒙古族新年通常在农历正月初一庆祝，与汉族春节时间相同。
2. **准备**：
- **打扫房屋**：在节日来临之前，蒙古族家庭会彻底打扫房屋，以迎接新的一年。
- **准备食物**：家家户户会准备丰盛的食物，如手抓肉、奶制品、奶茶等。
3. **庆祝活动**：
- **祭祖**：蒙古族会在新年第一天祭拜祖先，以示对祖先的尊敬和感恩。
- **穿新衣**：人们会穿上新衣服，以示新年的到来。
- **那达慕大会**：那达慕节期间，蒙古族会举行盛大的那达慕大会，包括摔跤、赛马、射箭等传统体育活动。
- **拜年**：亲朋好友之间会互相拜年，送上祝福。
4. **特色食物**：
- **手抓肉**：蒙古族的传统美食，用羊肉或牛肉烤制而成。
- **奶茶**：蒙古族日常饮品，用砖茶、牛奶和盐煮制而成。
5. **传统习俗**：
- **挂灯笼**：蒙古族家庭会在门口挂上灯笼，以示喜庆。
- **放鞭炮**：虽然蒙古族传统上不放鞭炮，但在现代社会，一些家庭也会在节日中放鞭炮。
蒙古族新年是一个充满欢乐和祝福的节日，体现了蒙古族人民的传统习俗和文化特色。
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