左侧腋下肌肉疼痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1. **肌肉拉伤或扭伤**：进行剧烈运动或提重物时，可能导致肌肉拉伤或扭伤。
2. **肩周炎**：这是一种常见的肩部疾病，可能导致肩部及腋下区域的疼痛。
3. **肋间神经痛**：肋间神经分布区域发生疼痛，可能被误认为是腋下肌肉疼痛。
4. **胸壁疼痛**：胸壁疾病，如肋软骨炎或胸膜炎，也可能引起腋下区域疼痛。
5. **心脏病**：心脏疾病如心肌梗死，有时会出现肩部和腋下疼痛的症状。
6. **其他疾病**：如肺栓塞、糖尿病、甲状腺问题等也可能引起腋下疼痛。
以下是一些建议的处理方法：
- **休息**：减少活动，避免再次受伤。
- **冷敷**：在疼痛区域冷敷，有助于减轻炎症和疼痛。
- **热敷**：在受伤后24-48小时后，使用热敷可以放松肌肉，促进血液循环。
- **适当运动**：轻微活动可以帮助恢复肌肉功能，但避免剧烈运动。
- **药物治疗**：非处方的止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚可以帮助缓解疼痛和炎症。
如果疼痛持续不缓解，或者伴有其他症状如呼吸困难、胸痛等，建议及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。
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