春分是二十四节气之一，通常在每年的3月20日或21日。在这一天，太阳直射赤道，昼夜平分，全球各地白天和黑夜的时间大致相等。以下是一些春分期间不宜做的事情：
1. **避免过度劳累**：春分时节，自然界万物复苏，人体也容易感到生机勃勃。但此时不宜过度劳累，以免损伤身体。
2. **减少熬夜**：春分时节，人体阳气逐渐上升，熬夜会消耗阳气，影响身体健康。
3. **避免情绪波动**：春分时节，气温变化较大，容易引起情绪波动。应保持平和的心态，避免情绪大起大落。
4. **减少剧烈运动**：春分时节，人体气血运行加快，不宜进行过于剧烈的运动，以免损伤筋骨。
5. **避免过度进补**：春分时节，人体阳气逐渐上升，不宜过度进补，以免造成身体负担。
6. **避免长时间待在空调房间**：春分时节，气温逐渐升高，但早晚温差较大。长时间待在空调房间内，容易导致感冒、咳嗽等疾病。
7. **不要过度依赖电子产品**：春分时节，人们容易感到困倦，长时间使用电子产品会加重疲劳感，影响身心健康。
8. **避免过度饮酒**：春分时节，人体阳气上升，饮酒过量会消耗阳气，影响身体健康。
总之，春分时节应注意调养身心，保持良好的生活习惯，以适应自然界的变化。
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