犯太岁是中国传统命理中的一种说法，指的是在农历的每一甲子（60年一个周期）中，每个人都有一个流年与当年的太岁星相冲，这个年份就被认为是犯太岁的一年。在民间信仰中，犯太岁被认为可能会带来不利的影响，如健康问题、事业挫折等。
关于您的问题：
1. **让别人帮你化解犯太岁**：在民间，有些人会通过请太岁符、拜太岁、烧香祈福等方式来寻求化解，认为这样可以减少犯太岁带来的不利影响。但这些方法并没有科学依据，是否有效完全取决于个人的信仰和心态。
2. **犯太岁可以算命**：犯太岁确实可以在命理学中作为一个参考因素进行算命。在命理师的分析中，犯太岁可能会被用来预测个人在那一年的运势变化，并据此提出相应的建议。
不过，无论是化解还是算命，这些都属于传统信仰和习俗，并不具有科学性。现代生活中，我们应当以科学的态度看待这些传统文化，并根据自己的实际情况做出合理的选择。
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