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冬至是中国传统节气之一，也是农历的一个重要节日。它通常发生在每年的公历12月21日或22日，标志着冬季的开始。

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“冬至”这个词语由“冬”和“至”两个字组成，“冬”指的是冬季，“至”则意味着到达、极致。所以，冬至意味着冬季到了最寒冷、最短日照的时候。在这一天，北半球的白昼时间最短，夜晚最长。

在中国传统文化中，冬至是一个重要的节日，有“冬大过年”的说法，意味着冬至的重要性不亚于春节。在这一天，人们有吃汤圆、饺子等传统食物的习俗，寓意团圆和温暖。此外，还有祭祖、扫墓等习俗，以表达对先人的怀念之情。

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