冬至通常在每年的12月21日或22日，具体日期会根据那一年的太阳运行情况而有所不同。冬至是二十四节气之一，标志着北半球白昼时间最短、黑夜最长的一天。
冬至日的含义主要有以下几点：
1. **太阳高度最低**：在这一天，太阳直射点位于南回归线，太阳高度角达到一年中的最低值，北半球的白昼时间最短，黑夜最长。
2. **季节转换**：冬至是冬季的开始，标志着冬季正式到来。之后，太阳逐渐北移，白昼时间逐渐变长，黑夜时间逐渐变短。
3. **阴阳转换**：在道家和中医理论中，冬至是阴阳转换的重要时刻，阴气达到极盛，阳气开始萌发。
4. **传统习俗**：在中国，冬至是一个重要的节日，有许多传统习俗，如吃饺子、汤圆等食物，寓意团圆和幸福。
5. **农业指导**：对于农业生产来说，冬至也是一个重要的时间节点，农民会根据这一天的气候特点来安排农事活动。
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