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严谨通常指的是在言行举止、学术研究、工作态度等方面要求严格认真，不马虎、不草率。具体来说，可以从以下几个方面理解：

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1. **学术研究**：严谨的学术研究要求研究人员在收集数据、分析结果、提出结论时，必须遵循科学的方法，保证研究的客观性和可靠性。

2. **工作态度**：在工作中，严谨的态度要求员工遵守规章制度，认真负责地对待每一个细节，不草率行事，确保工作的准确性和高效性。

3. **言行举止**：在日常生活中，严谨意味着言行一致，不说空话、套话，言行要诚实、有信，做到言行有据、言出必行。

4. **道德标准**：在社会交往中，严谨也代表了一种道德上的高标准，要求人们诚实守信、正直公正。

总的来说，严谨是一种值得提倡的品质，它有助于个人、团体乃至社会整体的稳定与发展。

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