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在中国传统文化中，本命年穿红被认为是一种驱邪避凶、迎祥纳福的传统习俗。红代表喜庆和好运，因此很多人在本命年选择穿着红色衣物，比如红色的秋衣秋裤，以求好运。

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然而，这并不是一种绝对的规定，主要是看个人的信仰和习惯。现代社会中，很多人虽然知道这个习俗，但并不严格遵守。如果你认为穿红色秋衣秋裤能够给你带来心理上的安慰和好运，那么当然可以穿。但如果你觉得不舒服或不符合个人风格，也可以选择不穿，或者只穿红色的小饰品作为装饰。

总之，是否在本命年穿红色秋衣秋裤，取决于个人选择和信仰。

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