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内蒙古人在冬至这一天，有吃饺子的传统。饺子在内蒙古被称为“手抓饺子”或“羊肉饺子”，通常以羊肉和蔬菜为馅料，外皮则是用面粉制成。除了饺子，还有一些地方可能会吃羊肉、面条或者汤圆等食物，这些都是冬至时节的传统食物，寓意着团圆和温暖。在内蒙古，人们还会在这一天举行各种庆祝活动，增进邻里间的感情。

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