梦见自己讨厌的人，在心理学上可能反映了你内心的一些冲突和情绪。以下是一些可能的解释和建议：
1. **内心冲突**：你可能对某些事情或人持有矛盾的情感，梦见讨厌的人可能是你内心冲突的一种体现。
2. **潜意识提醒**：你的潜意识可能在提醒你，你可能需要处理与这个人或相关的问题。
3. **压力释放**：有时候，梦境是人们释放压力的一种方式。梦见讨厌的人可能是在帮助你处理与他们的关系带来的压力。
以下是一些建议，帮助你应对这种情况：
- **反思原因**：思考一下为什么你会讨厌这个人，是因为他们的某些行为还是因为你们之间的某些误会？
- **沟通解决**：如果可能的话，尝试与这个人沟通，解决你们之间的问题。
- **调整心态**：尝试从不同的角度看待这个人，了解他们的立场和感受。
- **情绪管理**：学习一些情绪管理的技巧，如冥想、深呼吸等，帮助你更好地处理这些情绪。
- **寻求支持**：如果你觉得自己无法处理这些情绪，可以寻求心理咨询师的帮助。
记住，梦境并不总是预示着现实，它们更多地反映了我们的内心世界。通过理解和处理这些梦境，你可能会更好地理解自己的情绪和需求。
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