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在中国传统文化中，3月3日并不是一个特别被强调的禁忌日子，不像春节、清明节等有明确的回娘家或祭祖习俗。但根据一些地方的习俗，人们有时会避免在特定的日子里回娘家，可能是因为担心会给娘家带来不幸。

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在一些民间信仰中，有说法认为3月3日不宜回娘家，因为这一天可能与某些不吉利的事情相关。但这些都是地方性的习俗，并不是普遍的规定。

如果你所在的地方有这样的习俗，那么可能就是不能在娘家过。但如果你所在的地方没有这样的说法，那么在3月3日回娘家就没有特别的禁忌。

总的来说，是否可以回娘家过3月3日，还是要根据你所在地区和家族的具体习俗来决定。如果没有特定的禁忌，那么回娘家是可以的。

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