本命年，在中国传统文化中，指的是一个人按照生肖计算的第12年，通常被认为是一个人一生中运势起伏较大的年份。如果本命年时身体不好，这可能是多种因素造成的，包括但不限于：
1. **心理因素**：本命年可能给人带来一些焦虑和压力，担心这一年运势不佳，导致心理压力增大，影响身体健康。
2. **生活习惯**：可能由于工作、生活节奏加快，导致作息不规律、饮食不均衡、缺乏锻炼等。
3. **生理因素**：每个人体质不同，有些人可能在特定年份更容易出现健康问题。
过了本命年之后，身体是否能够好转，取决于以下几个方面：
1. **调整心态**：保持积极乐观的心态，减轻心理压力，有助于身体恢复。
2. **改善生活习惯**：调整作息时间，保证充足的睡眠，合理饮食，增加体育锻炼，这些都有助于身体健康。
3. **定期体检**：关注自己的身体状况，定期进行体检，及时发现问题并治疗。
4. **持续关注**：即使过了本命年，也要持续关注自己的健康状况，防止疾病复发。
总之，过了本命年之后，通过调整生活方式和心态，身体有恢复健康的可能性。但需要注意的是，每个人的身体状况和生活环境不同，恢复健康的过程也会因人而异。保持良好的生活习惯和积极的心态，对身体健康至关重要。
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