在我国传统文化中，属相是人们非常重视的一个方面。属鼠的朋友们，你们是否想知道如何通过饮食来助运呢？今天，就让我们一起探讨一下属鼠的人吃什么食物有助于运势的提升。
一、黑芝麻
黑芝麻富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等多种营养成分，具有滋补肝肾、养血润燥的功效。属鼠的人多吃黑芝麻，可以增强体质，提高免疫力，从而有助于运势的提升。
二、核桃
核桃被誉为“长寿果”，含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养成分。核桃具有补脑益智、强身健体的作用，对于属鼠的人来说，多吃核桃有助于提升智慧和运势。
三、红枣
红枣具有补气养血、安神宁心的功效。属鼠的人多吃红枣，可以改善睡眠质量，增强记忆力，从而有助于运势的提升。
四、枸杞
枸杞具有滋补肝肾、明目养颜的功效。属鼠的人多吃枸杞，可以增强体质，提高免疫力，有助于运势的提升。
五、蜂蜜
蜂蜜具有润肺止咳、养颜美容的功效。属鼠的人多吃蜂蜜，可以改善皮肤状况，增强抵抗力，有助于运势的提升。
六、黑豆
黑豆具有补肾益精、养血润燥的功效。属鼠的人多吃黑豆，可以增强肾脏功能，提高生育能力，有助于运势的提升。
七、南瓜
南瓜富含胡萝卜素、维生素和矿物质等营养成分，具有补中益气、解毒的功效。属鼠的人多吃南瓜，可以增强体质，提高免疫力，有助于运势的提升。
总结：
属鼠的朋友们，通过以上食物的摄入，可以提升自己的运势。当然，除了饮食，还要注重心态调整、锻炼身体等方面，才能全面提升自己的运势。祝愿属鼠的朋友们在新的一年里，运势亨通，事业有成，生活美满！
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