八字中日元平和，意味着日元的强弱适中，既不过旺也不过弱。在这种情况下，取用神（即八字中用来平衡五行、改善命局的方法）需要根据日元的五行属性以及八字的整体情况来决定。
以下是八字日元平和取用神的一些基本原则：
1. **五行平衡**：首先，观察八字中五行是否平衡，找出旺衰。如果某一行过旺或过弱，则可能需要通过用神来平衡。
2. **日元的五行属性**：日元代表命主，其五行属性决定了用神的五行。例如，日元为木，则可用木、火、土、金、水中的某一行作为用神。
3. **八字整体情况**：除了日元，还需要考虑八字中的其他因素，如天干地支的相生相克、十神的作用等。
具体到日元平和与日元旺哪个更好的问题：
- **日元平和**：日元平和意味着命主性格较为平和，适应能力强，不易受到外界环境的影响。这种情况下，八字整体较为平衡，取用神时可以更加注重五行的平衡，不必过分追求某一行的旺衰。
- **日元旺**：日元旺意味着命主性格较为强势，有较强的进取心。这种情况下，取用神时可能需要抑制旺势，以避免过旺导致的失衡。
总的来说，日元平和与日元旺各有优劣，没有绝对的“哪个更好”。关键在于根据八字的具体情况，选择合适的用神来平衡五行，使八字达到最佳状态。以下是一些具体建议：
- **日元平和**：可以适当增强用神的力量，以增强八字的整体能量。
- **日元旺**：可以适当减弱用神的力量，以避免过旺导致的失衡。
在实际应用中，需要结合八字的具体情况，如天干地支的相生相克、十神的作用等，综合考虑后确定用神。建议咨询专业的命理师，以获得更准确的指导。
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