在中国传统文化中，本命年穿红色衣服被认为可以辟邪，这一习俗源于民间传说和习俗。
关于本命年的说法，一般认为人的生肖每年轮换一次，当人们迎来自己生肖属相的那一年，就是本命年。传说中，本命年是本命星君（或称为守护神）轮回到自己的年份，这个时间人们容易遭遇不幸，需要特别的保护和驱邪。
红色在中国文化中有着吉祥、喜庆的含义，象征着热情、光明和幸运。因此，人们相信穿红色的衣物可以吸引好运，辟邪避凶，同时也能得到本命星君的庇佑。
至于“本命穿红色”的说法，它指的是在本命年这一特殊时期，人们应该穿红色的衣物来保护自己。这并不仅限于衣服，还可以是红色的鞋子、袜子、帽子等。不过，本命穿红色的习俗并不是强制性的，也不是所有人都遵循这个习俗。
总之，本命年穿红色衣服是一种民间信仰，其意义在于通过传统习俗来祈求好运和避邪，而不是一个硬性的规定。是否选择在本命年穿红色，完全取决于个人的信仰和喜好。
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