在中国传统风水学中，关于厨房灶位的位置有着一些特定的讲究。对于坐南朝北的灶位，以下是一些建议：
1. **方向**：传统的风水学认为，厨房灶位最好是朝着北方。这是因为北方五行属水，而水能生火，有利于厨房的烹饪活动。所以，如果可能的话，将灶位放置在朝北的方向是比较理想的。
2. **位置**：厨房灶位不宜放置在厨房的门口，因为这样容易受到外部气流的影响，影响烹饪时的稳定性和安全性。同时，也不宜放置在厨房的最里端，以免影响厨房的通风和采光。
3. **高度**：灶台的高度应适宜，一般以使用者站立时手可轻松触及炉灶为宜，这样既能方便操作，又能避免烹饪时弯腰低头，有利于健康。
关于坐南朝北的灶位是否好的问题，从风水角度来看，这样的布局是有一定好处的。但需要注意的是，风水是一门深奥的学问，它的效果也受到很多其他因素的影响，如房屋的具体结构、家庭成员的健康状况、个人喜好等。
总的来说，坐南朝北的灶位在风水上是有益的，但最终是否适合还需结合实际情况和个人感受来决定。
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