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本命年通常是指一个人十二生肖中的属相年，即他们属相的循环周期。在过本命年时，你实际上是过了一个“轮回年”。具体来说，过本命年时，你的年龄并不是按照常规加一岁，而是仍然是你本命年那一年的年龄，然后继续按照正常岁数增长。

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举个例子，如果你是1984年出生，属鼠，那么你在2004年时就是20岁。虽然这一年是你的本命年，但是你依然是20岁，而不是21岁。之后，你在2005年时才是21岁。

所以，本命年过的生日，你的实际年龄并没有增加一岁，而是按照常规岁数来计算的。

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