清明节，也被称为踏青节，是中国的传统节日之一，属于二十四节气之一。它通常在农历的三月初，大约是公历的4月4日至6日之间。清明节气的含义和风俗如下：
**清明节气的含义：**
1. 清明时节，天气逐渐转暖，草木开始生长，大地一片生机盎然。
2. 古人认为，清明时节是万物复苏的时候，是春天的一个重要节气。
3. 清明节气标志着春季的中期，是一年中农业生产的一个重要时节。
**清明节的风俗：**
1. **扫墓祭祖**：清明节最主要的风俗是扫墓祭祖。人们会在这一天前往祖先的坟墓，清理坟墓、烧纸钱、摆放供品等，以表达对祖先的敬意和怀念。
2. **踏青**：清明节也是一个出游的好时节，人们会到户外赏花、踏青，感受春天的气息。许多地方有清明踏青的习俗。
3. **放风筝**：放风筝是清明时节的传统活动之一。在一些地方，人们会在清明节期间放飞风筝，象征着把灾病带走。
4. **插柳**：古时候，人们认为在清明时节插柳可以驱邪避灾，所以有插柳的习俗。
5. **吃青团**：青团是清明时节的传统食品，是用糯米和艾草或者菠菜等绿色植物制作的，象征着生命的绿色和生机。
清明节的风俗各地有所不同，但扫墓祭祖和踏青是普遍存在的传统习俗。这一天不仅是人们缅怀先人的时刻，也是人们享受春天美好时光的好时机。
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