清明节，又称踏青节、扫墓节，是中国的传统节日之一，一般在公历的4月4日至6日之间。清明节气和清明节有着密切的联系，下面我将分别介绍它们的风俗和来历。
### 清明节气的来历：
清明节气是中国农历二十四节气之一，它标志着春季的结束和夏季的开始。据《二十四节气歌》所述：“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”这个节气通常在每年的4月4日或5日，当太阳到达黄经15度时开始。
关于清明节气来历的传说有很多，其中比较著名的是关于晋文公和介子推的故事。相传晋文公流亡期间，介子推曾割股肉供他食用。晋文公复国后，介子推不求利禄，隐居山林。晋文公为纪念介子推，便把这一天定为清明，表示对介子推忠诚、纯洁精神的崇敬。
### 清明节气的风俗：
1. **扫墓祭祖**：这是清明节最重要的习俗。人们会前往祖先的墓地，清理坟墓，烧纸钱、放鞭炮，以及献上鲜花和食物，以表达对祖先的敬意和怀念。
2. **踏青**：清明时节，天气转暖，万物复苏，人们会到郊外去赏花、踏青，享受大自然的美好。
3. **插柳**：柳树在清明节期间发芽，人们会摘取柳枝插在门上，寓意着生机勃勃和避邪。
4. **放风筝**：清明时节放风筝是古老的习俗之一，寓意着把不好的东西放走，迎接新的一年。
5. **吃青团**：在江南地区，清明节有吃青团的习俗。青团是用糯米粉和青草汁制成的，口感软糯，风味独特。
6. **祭扫英雄烈士**：在清明节，除了祭祖，人们也会到烈士陵园祭扫英雄烈士，表达对革命先烈的敬意。
这些风俗不仅传承了中华民族的传统文化，也体现了人们对生命的尊重和对自然的热爱。
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