婚姻不顺时，可以通过以下几种方法来改善和解决问题：
1. **沟通**：加强与伴侣的沟通，坦诚地表达自己的想法和感受。有效的沟通有助于解决误解和冲突。
2. **了解彼此**：更加了解对方的喜好、习惯和需求，这样才能更好地满足对方，增进彼此的感情。
3. **寻求专业帮助**：如果婚姻问题比较严重，可以寻求心理咨询师的帮助，进行专业的心理咨询和夫妻辅导。
4. **共同活动**：安排一些两人都感兴趣的活动，共同度过一些美好时光，增进感情。
5. **互相尊重**：尊重对方的个人空间和选择，不要过分干涉对方的私人事务。
6. **调整心态**：面对婚姻中的不如意，要保持积极乐观的心态，学会从对方的角度去理解和体谅。
7. **解决经济问题**：如果经济问题是婚姻不顺的主要原因，可以通过增加收入、开源节流等方式改善经济状况。
8. **家庭责任分工**：明确各自在家庭中的角色和责任，合理分工，减轻对方的压力。
9. **共同成长**：鼓励彼此学习新技能，提高自身价值，共同成长。
10. **反思与改进**：反思自己在婚姻中的不足，并努力改进，这样才能为婚姻创造更好的未来。
需要注意的是，每个婚姻和每对夫妻的情况都是独特的，因此找到最适合自己的解决方法是非常重要的。如果努力后仍然感觉婚姻无法维持，也应当理性地考虑婚姻关系的未来发展。
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