夫妻之间经常吵架是一个比较普遍的问题，但以下是一些建议，希望能帮助你们改善关系：
1. **沟通是关键**：尝试开诚布公地交流彼此的感受和需求，倾听对方的意见。
2. **冷静下来**：在情绪激动时，先停下来，深呼吸，等双方都冷静下来再继续对话。
3. **避免指责**：尽量避免使用“你总是”、“你从不”这类指责性的语言，而是用“我感觉……”或“我担心……”来表达自己的感受。
4. **寻找原因**：分析吵架的原因，是价值观差异、生活习惯不同，还是其他问题。明确原因后，更有针对性地解决问题。
5. **设立界限**：明确什么行为是双方可以接受的，什么行为是不可接受的。
6. **共同解决问题**：将吵架转化为解决问题的机会，共同寻找双方都能接受的解决方案。
7. **增进了解**：通过共同参与活动、阅读书籍、观看电影等方式，增进相互的了解和感情。
8. **专业帮助**：如果自己尝试解决问题效果不佳，可以考虑寻求婚姻咨询师的帮助。
9. **表达感激**：在日常生活中，及时表达对对方的感激之情，这有助于增进感情。
10. **学会宽容和原谅**：每个人都有缺点，学会宽容对方的不足，原谅过去的错误。
记住，任何关系都需要双方共同努力，吵架并不代表无法解决，关键在于如何处理和解决。希望你们能够相互理解，共同维护和谐的家庭氛围。
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