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关于“本命年不能过生日”的说法，其实并没有科学依据，这种说法更多是来源于民间传统和迷信。

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在中国传统文化中，“本命年”是指一个人每12年轮回一次的生肖年，人们认为在这一年里，人的运势会受到影响，可能会有一些不利的事情发生。因此，一些习俗和禁忌会与本命年相关联，比如穿红色衣物以求好运等。

然而，本命年是否可以过生日，这完全取决于个人选择。在现代社会，人们通常会按照公历或农历的日期来庆祝生日，并不会因为那一年是本命年而有所改变。

所以，简而言之，本命年是可以过生日的，这种说法并没有确凿的依据，主要是民间的一种习俗。

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