中元节祭祖的好处主要包括以下几点：
1. 尊老敬老：通过祭祖活动，表达对祖先的尊敬和怀念，传承中华民族尊老敬老的传统美德。
2. 传承文化：中元节祭祖是中华民族传统文化的重要组成部分，有助于弘扬民族文化，增强民族凝聚力。
3. 祈福平安：在祭祖过程中，人们会为祖先祈福，希望他们保佑后代平安健康、事业有成。
4. 情感寄托：祭祖活动为人们提供了一个表达对亲人的思念和祝福的平台，有助于缓解思亲之情。
5. 和谐家庭：通过共同参与祭祖活动，家庭成员之间的关系更加紧密，增进彼此的感情。
中元节祭祖的称呼可以有以下几种写法：
1. 祖先
2. 祖辈
3. 亲人
4. 先人
5. 前辈
以下是一些具体的称呼示例：
- 尊敬的祖先
- 恭敬的祖辈
- 亲爱的亲人
- 恭肃的先人
- 恭敬的前辈
这些称呼都能体现出对祖先的尊敬和怀念之情。
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