清明节，又称踏青节，是中国传统节日之一，通常在每年的4月4日至6日之间。在清明节以前，即古代，与之相关的风俗习惯主要包括以下几种：
1. **寒食节**：寒食节在清明节前一二日，起源于纪念晋文公的忠臣介子推。在这一天，人们禁止生火，只吃冷食，以示对介子推的纪念。寒食节期间，人们还会扫墓、祭祖。
2. **踏青**：踏青是清明节的传统习俗之一，指的是春天外出游玩，欣赏大自然的美景。人们认为春天是万物复苏的季节，踏青可以陶冶情操，强身健体。
3. **插柳**：在清明节前，人们有插柳的习俗，认为柳枝可以驱邪避灾。有的地方还会制作柳枝帽，戴在头上，以求平安。
4. **扫墓**：扫墓是清明节最重要的习俗之一，人们会前往祖先的坟墓，清理墓地，献上鲜花、食物等祭品，以表达对祖先的敬意和怀念。
5. **放风筝**：在清明节前后，放风筝也是一项流行的活动。人们认为放风筝可以带走疾病和霉运，带来好运。
6. **祭祖**：祭祖是清明节的核心内容，人们会在家中或墓地进行祭拜，以表达对祖先的敬意和怀念。
这些风俗习惯随着时间的推移，有的已经逐渐消失，有的则与清明节的传统习俗相结合，形成了今天我们所熟知的清明节习俗。
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